Программа питания

Составлю индивидуальную программу питания для похудения на месяц из доступных продуктов. Вы будете худеть без чувства голода и психологического дискомфорта, при составлении меню будут учитываться Ваши вкусовые предпочтения! Программа состоит из 3-х разового приема пищи, без перекусов и таскания с собой бесконечных контейнеров с едой!

Что получите от меня:
- программу питания на месяц (завтрак, обед, ужин),
- индивидуальный расчет калорий, белков, жиров и углеводов.
- индивидуальный расчет прогнозов похудения
- консультации по интересующим вопросам.