Онлайн курс йоги

(Вордовский документ с ссылками на занятия, около 80 занятий)

ОНЛАЙН ЙОГА КЛУБ — твой ключик к сильному, гибкому и здоровому телу ??‍♀️
Уникальное онлайн пространство для твоей регулярной практики и непрерывного физического и духовного развития.

✅ большая медиатека разнообразных занятий по всем ключевым подвижностям тела
✅ от 15 минут до 1 часа
✅ для начинающих и продолжающих
✅ возможность заниматься в любое время с любого устройства без потери качества
✅ полная обратная связь по твоей практике

Если ты:

⭐️хочешь заниматься йогой, но не знаешь, с чего начать

⭐️уже знакома с йогой, но тебе не хватает знаний или мотивации для самостоятельных занятий

⭐️хочешь вывести свою практику на новый уровень

⭐️периодически или постоянно чувствуешь боль в спине, шее или пояснице, напряжение в плечах

⭐️ощущаешь нехватку сил и отсутствие энергии по утрам

⭐️сутулишься, есть проблемы с осанкой

⭐️хочешь избавиться от лишнего веса и привести тело в форму

⭐️хочешь ощущать лёгкость тела, его гибкость, живость и внутреннюю силу

то мой онлайн клуб 100% для тебя! ?

Самое главное, что дает клуб — это РЕГУЛЯРНУЮ И СБАЛАНСИРОВАННУЮ практику, которая обеспечит тебя здоровым, гибким и функциональным телом и спокойным умом ✨